Un lunes más, empezamos una nueva semana, lo que puede traducirse para la gran mayoría en estrés en estado puro.Todas las personas pasamos por épocas en las que sentimos que las situaciones nos
superan, que no podemos con la presión de las obligaciones y problemas
de la vida diaria y creemos que estamos al borde del colapso. Para esos momentos, lo fundamental es mantener la calma e intentar tener pensamientos positivos y frases que nos ayuden a mantener la compostura ante tales momentos difíciles. Por eso, os dejo un par de frases antiestrés que pueden ayudar a motivar.
- "La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elección entre un pensamiento y otro."William James
-"En tiempos de gran estrés o adversidad, siempre es mejor
mantenerse ocupado, para descargar su ira y su energía en algo positivo." Lee Iacocca
-"Lo que sucede no es tan importante como la forma en que usted reacciona a lo que sucede."Thaddeus Golas
-"Gran parte del estrés que siente la gente no viene de tener
demasiado que hacer. Viene de no terminar lo que he empezado". David
Allen
-"El estrés es cuando te despiertas gritando y te das cuenta que no te has dormido todavía." Anónimo
-"Si usted está angustiado por cualquier cosa externa, el dolor no
se debe a la cosa en sí, sino a su estimación de la misma, y esto tiene
el poder de revocarse en cualquier momento." Marco Aurelio
-"El estrés no es una reacción. Mas bien es el precio que pagamos
por la vida "civilizada" que vivimos, que por cierto no es civilizada en
absoluto." Maurren Killoran
